Zahoďte mobil, počítač, televízor aj tablet, každé poobedie si pospite, jedzte kilá zeleniny, sem-tam si nakvapkajte umelé slzy a nevychádzajte bez slnečných okuliarov.
Ale teraz už vážne…
Niekoľko realizovateľných užitočných tipov
Ak si chcete šetriť svoje oči a udržať si optimálny spánkový cyklus mali by ste:
- vystavovať sa prirodzenému dennému svetlu (chodiť von :))
- zaviesť si časté a pravidelné prestávky od monitorov, displejov a podobných zariadení (aspoň každých dvadsať minút sa na dvadsať sekúnd zahľaďte do diaľky 20 stôp teda 6 metrov)
- chrániť si oči vonku kvalitnými slnečnými okuliarmi
- vyhýbať sa digitálnym zariadeniam a monitorom podvečer, večer a v noci
- chrániť si oči pred nadmerným pôsobením umelého modrého svetla špeciálnymi okuliarmi s filtrom modrého svetla určenými na prácu s počítačom. A v tomto vám vieme pomôcť… pretože dodávame špičkové okuliare na počítač s účinnou filtráciou modrého svetla.
Okuliare PROSPEK s filtrom modrého svetla
Okuliare PROSPEK sú vybavené patentovanou viacvrstvovou ochranou, ktorá redukuje odraz a súčasne účinne odráža modré svetlo od šošovky, čím uľavuje od príznakov podráždenia očí spôsobeného nadmerným používaním elektronických zariadení. Špeciálna úprava okuliarov zabezpečuje:
- ochranu proti UV žiareniu
- ochranu proti zahmlievaniu
- redukciu odrazu
- redukciu modrého svetla
Ak hľadáte okuliare na prácu s počítačom, tabletom, mobilom, na surfovanie po internete, Facebooku, Instagrame, sledovanie nekonečných seriálov na Netflix, …